Чтобы помочь ребенку вернуться в школьный режим после долгих летних каникул, родителям стоит укладывать его спать на полчаса раньше, чем он привык за лето.

При этом важно следить за тем, чтобы ребенок высыпался и соблюдался режим труда и отдыха, рассказала NUR.KZ Аяулым Сагалова, врач-педиатр поликлиники при Городской клинической больнице №7 города Алматы.

Читайте больше: https://www.nur.kz/.../1930870-kak-pomoch-rebenku.../