Баурсаки, манты и бешбармак лучше заменить куриными бульонами. Чаще есть супы, сваренные из круп, таких как горох, чечевица и гречка. И больше пить. Врачи говорят: за время болезни происходит обезвоживание организма, а потому нужно восполнять потерю. Но сахаросодержащие напитки употреблять не стоит. Вместо них подойдут компоты и морсы из свежих фруктов и ягод. Помогут укрепить иммунитет кумыс и молоко. Что касается постельного режима, то залеживаться пациентам не стоит. Нужны физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.

Источник: www.ktk.kz